MELATIH KEKUATAN PIKIRAN (bagian 1)
KEKUATAN PIKIRAN
Dalam proses mencari kerja, ingin berprestasi dalam pekerjaan atau ingin sukses berwiraswasta Anda berpikir bahwa Anda sudah melakukan semua hal yang benar, tetapi hasilnya masih belum memuaskan Anda?. Anda sudah berusaha sungguh sungguh dan punya kemauan yang sangat kuat untuk berhasil, tetapi belum ada hasil yang sesuai dengan harapan Anda? Rantai terakhir perjalanan usaha Anda dalam mendapatkan pekerjaan, berwiraswasta atau berprestasi dalam pekerjaan adalah dengan mengaktifkan kekuatan pikiran Anda secara efektif.
Anda dapat mengaktifkan kekuatan pikiran Anda. Semua orang mempunyai potensi kekuatan pikiran ini, hanya saja kebanyakan orang tidak mengaktifkan kekuatan pikirannya secara sadar. Sebuah pemahaman yang telah diketahui banyak orang di seluruh dunia menyatakan bahwa kebanyakan manusia hanya menggunakan 10% saja dari kapasitasnya masing masing.Orang orang sukses menggunakan lebih dari 10% dari kapasitas pikirannya. Orang orang sukses tersebut telah berhasil mengaktifkan kekuatan pikirannya.
Otak manusia mempunyai struktur dan fungsi yang sangat kompleks dan belum lama diketahui. Dari berbagai perkiraan, otak kita memiliki 100 milyar syaraf otak (neurons) yang berkomunikasi melalui beberapa ratus triliun jaringan (synapses) dan dipenuhi oleh senyawa cairan otak (neurochemicals) dimana kilatan listrik berloncatan diantara jaringan dan senyawa tersebut saat otak bekerja. Otak adalah super komputer ciptaan Tuhan yang sebenarnya jauh lebih canggih dari super computer manapun buatan manusia. Bersyukurlah kita. Ini karena otak memungkinkan manusia dapat memilih secara independen sebelum melakukan suatu pemikiran dan tindakan, dimana pemikiran dan tindakan tersebut akan menghasilkan pancaran energi tertentu ke alam semesta. Pancaran energi dari manusia tersebut yang sering disebut energi mikrokosmos akan secara terus menerus berinteraksi dengan energi yang tersedia di alam semesta ini atau yang sering disebut energi makrokosmos.
Seseorang yang melakukan pemikiran dan tindakan baik, tanpa sadar dia memancarkan energi frekuensi tinggi ke alam semesta. Energi frekuensi tinggi adalah energi yang berkaitan dengan segala hal baik. Demikian pula sebaliknya, energi dengan frekuensi rendah yang berkaitan dengan segala hal yang kurang baik akan terpancar bila seseorang memikirkan atau melakukan tindakan yang tidak baik. Untuk lebih memudahkan, kita sebut saja energi frekuensi tinggi sebagai energi baik dan energi frekuensi rendah sebagai energi buruk. Jika orang tanpa sadar hanya sedikit memancarkan energi baik ke alam semesta, dia hanya menggunakan sebagian kecil dari kebisaan komputer super canggih ciptaan Tuhan yang berada di kepalanya.
Yang akan kita lakukan sekarang adalah berlatih dengan sistimatis untuk dapat mengaktifkan potensi kekuatan pikiran kita untuk dapat memanfaatkan energi yang tersedia di alam semesta dengan maksimal. Dengan kekuatan pikiran yang di aktifkan, Anda dapat memanfaatkan energi baik di alam semesta ini untuk membantu meningkatkan kapasitas diri, sekaligus berusaha menghindari energi buruknya. Ini merupakan sebuah modal penting dalam diri yang diperlukan untuk meraih sukses. Energi di alam semesta ini akan menguatkan energi baik yang terpancar dari pikiran Anda. Ini merupakan faktor pembeda antara orang sukses dan orang yang gagal. Semuanya di mulai dari pikiran.
Apakah Anda berpikir Anda bisa atau tidak bisa, dua duanya akan benar. Ini awal yang membedakan orang sukses dan orang gagal. Mengaktifkan Pikiran sangat mudah dilakukan dan hanya membutuhkan sedikit waktu. Sekitar 2 menit di pagi hari dan sekitar 6 menit di malam hari. Itu saja, dan Anda siap untuk mencapai sukses mendapat pekerjaan yang Anda inginkan, sukses berwiraswasta atau berprestasi kerja.
Sesederhana itu? Ya sesederhana itu. Saya tidak ingin membuat rumit sesuatu yang sederhana agar semata mata terlihat rumit dan canggih sehingga bisa berharga mahal. Sesuatu yang efektif tidak harus rumit.
Kekuatan pikiran yang diaktifkan akan membuat energi yang ada pada diri Anda, atau energi mikrokosmos menjadi sinkron dengan energi besar makrokosmos yang ada dialam semesta ini, sehingga dengan cerdas Anda dapat memanfaatkan energi yang tersedia di alam semesta ini untuk kepentingan diri Anda. Seperti konsep siang-malam, panas-dingin, gelap-terang, hitam-putih, energi makrokosmos alam semesta juga terdiri dari energi makrokosmos baik dan energi makrokosmos buruk. Energi ini tidak terlihat tetapi mempunyai dampak baik yang sangat luar biasa bila kita dapat memanfaatkannya dengan benar.
Sebaliknya, energi ini juga akan memberi dampak buruk luar biasa bila pikiran manusia secara tidak sadar memancarkan energi buruk dari pikirannya, dimana energi buruk tersebut akan bertemu dengan energi buruk makrokosmos alam semesta yang akan kembali pada manusia tersebut dalam bentuk yang tidak pernah diharapkannya.
Di dunia barat ada pernyataan ”Be careful with what you wish for” (hati hati dengan apa yang Anda inginkan). DiIndonesia kita sering mendengar ”Awas, jangan sembarang menyumpah, nanti kejadian”. Ini adalah contoh pengaktifan kekuatan pikiran secara tidak sengaja, dimana energi alam semesta merespon energi buruk yang tidak sengaja diaktifkan oleh pikiran tersebut dan mengembalikannya dengan skala yang lebih besar.
Untuk Postingan Kali ini hanya sampai disini saja dulu !!!
Untuk Postingan selanjutnya, insya Alloh akan membahas mengenai
Dalam proses mencari kerja, ingin berprestasi dalam pekerjaan atau ingin sukses berwiraswasta Anda berpikir bahwa Anda sudah melakukan semua hal yang benar, tetapi hasilnya masih belum memuaskan Anda?. Anda sudah berusaha sungguh sungguh dan punya kemauan yang sangat kuat untuk berhasil, tetapi belum ada hasil yang sesuai dengan harapan Anda? Rantai terakhir perjalanan usaha Anda dalam mendapatkan pekerjaan, berwiraswasta atau berprestasi dalam pekerjaan adalah dengan mengaktifkan kekuatan pikiran Anda secara efektif.
Anda dapat mengaktifkan kekuatan pikiran Anda. Semua orang mempunyai potensi kekuatan pikiran ini, hanya saja kebanyakan orang tidak mengaktifkan kekuatan pikirannya secara sadar. Sebuah pemahaman yang telah diketahui banyak orang di seluruh dunia menyatakan bahwa kebanyakan manusia hanya menggunakan 10% saja dari kapasitasnya masing masing.Orang orang sukses menggunakan lebih dari 10% dari kapasitas pikirannya. Orang orang sukses tersebut telah berhasil mengaktifkan kekuatan pikirannya.
Otak manusia mempunyai struktur dan fungsi yang sangat kompleks dan belum lama diketahui. Dari berbagai perkiraan, otak kita memiliki 100 milyar syaraf otak (neurons) yang berkomunikasi melalui beberapa ratus triliun jaringan (synapses) dan dipenuhi oleh senyawa cairan otak (neurochemicals) dimana kilatan listrik berloncatan diantara jaringan dan senyawa tersebut saat otak bekerja. Otak adalah super komputer ciptaan Tuhan yang sebenarnya jauh lebih canggih dari super computer manapun buatan manusia. Bersyukurlah kita. Ini karena otak memungkinkan manusia dapat memilih secara independen sebelum melakukan suatu pemikiran dan tindakan, dimana pemikiran dan tindakan tersebut akan menghasilkan pancaran energi tertentu ke alam semesta. Pancaran energi dari manusia tersebut yang sering disebut energi mikrokosmos akan secara terus menerus berinteraksi dengan energi yang tersedia di alam semesta ini atau yang sering disebut energi makrokosmos.
Seseorang yang melakukan pemikiran dan tindakan baik, tanpa sadar dia memancarkan energi frekuensi tinggi ke alam semesta. Energi frekuensi tinggi adalah energi yang berkaitan dengan segala hal baik. Demikian pula sebaliknya, energi dengan frekuensi rendah yang berkaitan dengan segala hal yang kurang baik akan terpancar bila seseorang memikirkan atau melakukan tindakan yang tidak baik. Untuk lebih memudahkan, kita sebut saja energi frekuensi tinggi sebagai energi baik dan energi frekuensi rendah sebagai energi buruk. Jika orang tanpa sadar hanya sedikit memancarkan energi baik ke alam semesta, dia hanya menggunakan sebagian kecil dari kebisaan komputer super canggih ciptaan Tuhan yang berada di kepalanya.
Yang akan kita lakukan sekarang adalah berlatih dengan sistimatis untuk dapat mengaktifkan potensi kekuatan pikiran kita untuk dapat memanfaatkan energi yang tersedia di alam semesta dengan maksimal. Dengan kekuatan pikiran yang di aktifkan, Anda dapat memanfaatkan energi baik di alam semesta ini untuk membantu meningkatkan kapasitas diri, sekaligus berusaha menghindari energi buruknya. Ini merupakan sebuah modal penting dalam diri yang diperlukan untuk meraih sukses. Energi di alam semesta ini akan menguatkan energi baik yang terpancar dari pikiran Anda. Ini merupakan faktor pembeda antara orang sukses dan orang yang gagal. Semuanya di mulai dari pikiran.
Apakah Anda berpikir Anda bisa atau tidak bisa, dua duanya akan benar. Ini awal yang membedakan orang sukses dan orang gagal. Mengaktifkan Pikiran sangat mudah dilakukan dan hanya membutuhkan sedikit waktu. Sekitar 2 menit di pagi hari dan sekitar 6 menit di malam hari. Itu saja, dan Anda siap untuk mencapai sukses mendapat pekerjaan yang Anda inginkan, sukses berwiraswasta atau berprestasi kerja.
Sesederhana itu? Ya sesederhana itu. Saya tidak ingin membuat rumit sesuatu yang sederhana agar semata mata terlihat rumit dan canggih sehingga bisa berharga mahal. Sesuatu yang efektif tidak harus rumit.
Kekuatan pikiran yang diaktifkan akan membuat energi yang ada pada diri Anda, atau energi mikrokosmos menjadi sinkron dengan energi besar makrokosmos yang ada dialam semesta ini, sehingga dengan cerdas Anda dapat memanfaatkan energi yang tersedia di alam semesta ini untuk kepentingan diri Anda. Seperti konsep siang-malam, panas-dingin, gelap-terang, hitam-putih, energi makrokosmos alam semesta juga terdiri dari energi makrokosmos baik dan energi makrokosmos buruk. Energi ini tidak terlihat tetapi mempunyai dampak baik yang sangat luar biasa bila kita dapat memanfaatkannya dengan benar.
Sebaliknya, energi ini juga akan memberi dampak buruk luar biasa bila pikiran manusia secara tidak sadar memancarkan energi buruk dari pikirannya, dimana energi buruk tersebut akan bertemu dengan energi buruk makrokosmos alam semesta yang akan kembali pada manusia tersebut dalam bentuk yang tidak pernah diharapkannya.
Di dunia barat ada pernyataan ”Be careful with what you wish for” (hati hati dengan apa yang Anda inginkan). DiIndonesia kita sering mendengar ”Awas, jangan sembarang menyumpah, nanti kejadian”. Ini adalah contoh pengaktifan kekuatan pikiran secara tidak sengaja, dimana energi alam semesta merespon energi buruk yang tidak sengaja diaktifkan oleh pikiran tersebut dan mengembalikannya dengan skala yang lebih besar.
Untuk Postingan Kali ini hanya sampai disini saja dulu !!!
Untuk Postingan selanjutnya, insya Alloh akan membahas mengenai
Pada Postingan Terdahulu (MELATIH KEKUATAN PIKIRAN (bagian1)) di bahas mengenai tentang kekuatan pikiran,
untuk postingan kali ini saya coba menguraikan langkah demi langkah melatih
kekuatan pikiran tersebut di PAGI HARI
Latihannya
adalah sebagai berikut :
Saat bangun pagi, kadang
kala kita merasa segar dan gembira, tapi sering kali kita merasa muram karena
masalah masalah yang menumpuk segera terlintas lagi dipikiran. Nah ini yang
pertama tama harus diubah. Mengaktifkan Pikiran tidak akan
efektif bila saat bangun bagi pikiran Anda telah di sabotase oleh masalah
masalah Anda. Mengubah kebiasaan yang telah Anda lakukan bertahun tahun
tidaklah mudah, tetapi juga bukan tidak mungkin.
Caranya sederhana, hanya
diperlukan kesadaran bahwa mulai saat ini Anda dapat menguasai pikiran Anda.
Anda tidak lagi dikuasai oleh pikiran Anda. Menguasai pikiran dan dikuasai
pikiran adalah dua hal yang sangat berbeda. Contoh kongkritnya adalah bila
suatu saat motor atau mobil Anda dipepet oleh motor
atau mobil orang lain. Reaksi seketika Anda adalah sakit hati,
marah dan melampiaskan marah yang mengakibatkan perkelahian atau menyimpan
marah tersebut. Hasilnya, Anda membuat aktifitas Anda hari itu terganggu. Ini
adalah contoh dimana Anda dikuasai oleh pikiran Anda. Tanpa disadari Anda telah
menghabiskan energi yang sangat besar dan hasilnya merugikan Anda sendiri
Bila Anda dapat memilih
reaksi yang Anda lakukan, yaitu Anda memilih untuk tidak sakit hati, tidak
marah dan tidak melampiaskan marah Anda, maka Anda sudah dapat menguasai
pikiran Anda. Ini bukan masalah karakter orang atau bawaan orang, ini masalah
ketrampilan diri untuk dapat memilih reaksi dalam suatu kejadian. Salah kaprah
kalau dikatakan bahwa ”bawaan orang tersebut pemarah”. Yang benar adalah ”orang
tersebut rendah ketrampilannya untuk memilih reaksinya sendiri” Dengan memiliki
ketrampilan untuk dapat memilih reaksi atas suatu kejadian, Anda telah punya
kelebihan dibandingkan kebanyakan orang. Satu kelebihan yang nyata, Anda akan
menjadi orang yang tidak mudah sakit hati.
"Tidak
ada orang yang dapat menyakiti hati Anda tanpa seijin Anda". Kembali pada saat Anda bangun pagi, mulai esok
hari, singkirkan dulu segala macam masalah yang Anda hadapi. Hal pertama yang
harus Anda lakukan saat bangun pagi adalah menggerakkan bibir Anda membentuk
sebuah senyuman. Senyuman yang dipaksakan? Sebagai awal, ya. Paling tidak
mulailah dengan sebuah senyuman yang dipaksakan, tanpa alasan apapun. Tariklah
otot bibir Anda keatas membentuk sebuah senyuman. Coba lakukanlah sekarang...,
nah seperti itu, Anda telah tersenyum. Selamat. Anda tersenyum di pagi hari
karena Anda ingin tersenyum. Kalau perlu alasan,
Anda tersenyum karena
Anda bersyukur pada Sang Pencipta masih diberi kesehatan dan
kesempatan untuk tetap dapat menikmati hidup yang indah pada pagi
itu.Kemudian, saat Anda mulai tersenyum, barengilah dengan perasaan bersyukur
dan bahagia dalam diri Anda. Lho, saya banyak masalah. Bagaimana saya bisa
merasa bahagia? Kata Anda dalam hati. Bisa, dan inilah salah satu kunci
pengaktifan kekuatan pikiran .
Mulai saat ini Anda
belajar untuk dapat memilih dan menguasai pikiran Anda, bukan dikuasai oleh
pikiran Anda yang di picu oleh faktor luar. Karena dengan menguasai pikiran,
Anda akan bisa merasa bahagia, senang, bersemangat, kapanpun Anda mau, terlepas
dari masalah yang sedang Anda hadapi. Ini sangat penting, karena hanya dengan
merasa bahagia, senang ataupun bersemangat, Anda akan memancarkan energi baik
yang akan ditangkap oleh kumparan besar energi baik di alam
semesta ini, yang nantinya akan dikembalikan sebagai energi baik yang lebih
besar untuk membantu menjalani hari hari Anda.
Sebaliknya, pikiran yang
selalu berkutat pada permasalahan, pikiran yang hanya menimbulkan rasa marah,
putus asa, malas, iri, benci, dendam, merasa tidak mampu, kurang percaya diri,
merasa pasti gagal dan sejenisnya, akan menciptakan energi buruk yang Anda
pancarkan ke alam semesta ini, dimana alam semesta akan mencarikan energi buruk
padanannya dan akan balik ke Anda dalam bentuk masalah lain yang lebih besar.
Demikian seterusnya
lingkaran setan pancaran energi buruk ini tidak akan berhenti bila kita sendiri
tidak mau menghentikannya. Sekarang, bagaimana caranya tersenyum dan merasa
bahagia atau senang? Tersenyum tanpa alasan adalah bagian yang paling mudah,
Anda hanya perlu memerintahkan otot bibir Anda bergerak keatas. Tetapi
bagaimana dengan merasa bahagia atau senang? Cara yang paling mudah adalah
dengan memberi alas an pada pikiran Anda sendiri.
Alasan yang Anda berikan
pada pikiran Anda akan bersinergi dengan senyuman dibibir Anda dan akan
menimbulkan perasaan bahagia di hati Anda.Dengan timbulnya perasaan bahagia di
hati, Anda telah menciptakan dan mengirim energi baik mikrokosmos Anda ke alam
semesta. Alasan ini harus benar, tidak boleh dibuat buat. Carilah alasan pada
diri Anda yang membuat Anda bersyukur atau bahagia, sekecil apapun alasan
itu.
Misalnya Anda berbahagia
karena Anda sudah mempunyai tempat tinggal walaupun kontrakan, atau sudah
mempunyai motor walaupun masih kredit, atau masih punya tabungan walaupun
sedikit atau masih bisa browsing internet, atau sudah punya pacar, atau punya
sahabat sejati, atau mempunyai anak dan suami/istri yang baik, atau Anda hidup
sendiri tetapi selalu sehat dan pasti masih banyak lagi.
Perhatikan, Anda harus
fokuskan pikiran Anda pada ”punya tempat tinggal” bukan ”masih kontrak”, pada
”punya motor” bukan ”masih kredit”, pada ”punya tabungan” bukan ”tabungan
sedikit”, pada ”saya sehat” bukan ”bagaimana nanti kalau sakit” dan seterusnya.
Pasti Anda bisa mencari lebih dari satu alasan yang ada di diri Anda yang
membuat Anda bahagia. Ada satu penelitian yang menyatakan bahwa kalau seseorang
masih bisa browsing internet, seperti yang sering Anda lakukan, berarti orang
itu tidak termasuk dalam 80% penduduk dunia yang hidupnya jauh lebih
susah.
Selamat untuk Anda.
Bersyukurlah Anda sekarang. Nah, setelah Anda tersenyum, merasa bahagia dan
merasa bersyukur saat Anda bangun tidur, lakukanlah kegiatan rutin pagi Anda.
Setelah mandi pagi, dan bersiap untuk berangkat melakukan kegiatan Anda, lihat
diri Anda di kaca dan katakan dalamhati dengan penuh keyakinan :
1. "Hari ini saya merasa bahagia dan
bersemangat” (rasakan bahagia di hati Anda)
2. ”Saya mendapat pekerjaan pada
perusahaan..." atau ”saya berhasil dalam proyek...” atau ”saya mempunyai
usaha sendiri di bidang...”, katakana dengan spesifik, nama perusahaan dan
jabatan yang Anda inginkan, atau bidang usaha wiraswasta yang Anda ingin
bangun, atau nama proyek/pekerjaan yang sedang Anda lakukan. Kuncinya adalah
Anda mengatakan dengan penuh keyakinan, dengan segala perasaan Anda. Syukurilah
keadaan Anda saat ini. Bagaimana kalau saat in saya sedang menghadapi satu
masalah besar? Semua masalah pasti ada solusinya. Kalau tidak ada solusinya,
itu namanya bukan masalah, tetapi fakta yang harus kita jalani.
Yang penting untuk
dilakukan adalah fokuskan pikiran Anda pada solusi dan hasil baik atas solusi
tersebut, sambil tetap semangat melakukan usaha untuk mewujudkannya. Kalau
pikiran Anda selalu fokus pada masalah ataupun akibat buruk dari masalah
tersebut, maka masalah tersebut tidak akan pergi dari Anda malah cenderung
menjadi besar. Banyak sekali orang yang keadaannya lebih buruk dari Anda.
Sekarang rasakan bahagia
dalam diri Anda. Semakin Anda dapat benar benar merasakan bahagia saat
mengatakan ”saya merasa bahagia”, semakin baik Anda mengaktifkan kekuatan
pikiran Anda. Saat Anda mengatakan ”saya mendapatkan pekerjaan pada
perusahaan...” atau ”saya berhasil dalam proyek...” atau ”saya berhasil dalam
berusaha...”, katakan seolah olah Anda sudah berada dalam sukses tersebut dan
rasakan nikmatnya sukses.
Jangan menggunakan kata
”akan”. Jadikanlah ini sebagai rutinitas pagi Anda setiap hari. Kuncinya adalah
mengubah pikiran Anda yang tadinya banyak memancarkan energi buruk menjadi
pikiran yang membuat perasaan bahagia yang memancarkan energi baik untuk mendapatkan
manfaat dari energi makrokosmos di alam semesta. Apa yang Anda pancarkan itulah
yang akan Anda dapatkan. Setelah itu, mulailah hari Anda dengan keyakinan
baru dan perasaan baru yang dihasilkan dari pikiran Anda yang
mulaidiaktifkan.
Tentunya Anda juga harus
melakukan usaha usaha baru untuk meraih hasil, apakah dalam mencari pekerjaan,
berprestasi dalam pekerjaan ataupun berhasil dalam berwiraswasta. Ingat, sukses
butuh proses, dan buatlah sukses sebagaisebuah perjalanan, bukan tujuan.
Perjalanan dari sukses satu ke sukses lain, sekecil apapun sukses itu, dan
perjalanan dari rasa bahagia satu ke rasa bahagia lain.
Buatlah rencana yang
matang sebelum bertindak. Banyak buku bagus yang dapat Anda pelajari dalam
usaha mencari pekerjaan atau secara spesifik meningkatkan pengetahuan teknis
pada bidang yang Anda sukai sehingga Anda bias lebih berprestasi atau lebih
berhasil dalam usaha wiraswasta Anda.Yang penting, sebisa mungkin arahkan
pikiran Anda untuk selalu menghasilkan perasaan yang baik agar banyak
memancarkan energi baik.
Bila pikiran Anda
kembali mengarahkan Anda ke perasaan malas, putus asa, marah, dendam, takut,
iri, kurang percaya diri dan lain lain, jangan dilawan. Kenali perasaan buruk
tersebut tetapi jangan dibiarkan. Sadarilah sewaktu pikiran Anda mulai kembali
memancarkan energi buruk ini dan dengan perlahan perintahkan pikiran Anda
tersebut untuk berubah kearah yang baik. Salah satu cara efektif untuk mengubah
pikiran buruk adalah dengan membuat setiap pikiran buruk yang muncul sebagai gambar
hitam-putih yang kecil, sekecil korek api.
Buat gambar tersebut
semakin mengecil dan akhirnya menghilang dari pikiran Anda. Selanjutnya, pada
pikiran Anda, gantilah dengan gambar film berwarna sebesar layar lebar yang
sangat indah yang berisi hal hal baik pada diri Anda yang pantas Anda syukuri
dan merasa bahagia.
Sekarang Anda telah
mempunyai satu ”ilmu” yang sangat luar biasa. Dengan melakukan senyum,
bersyukur dan merasa bahagia atas apa yang telah Anda miliki atau Anda capai
sekarang, Anda telah mengirim energi baik ke alam semesta, dimana alam semesta
akan merespon dengan energi baik makrokosmos dalam bentuk kebaikan yang akan
Anda alami. Selain di pagi hari, Anda dapat melakukan senyum, bersyukur dan
merasa bahagia ini dimana saja, kapan saja, misalnya saat Anda menunggu
kendaraan, pada perjalanan panjang, menunggu seseorang dan lain lain. Hanya
saja tidak perlu berlebihan, nanti orang melihat Anda dengan pandangan aneh
(hehee...)
Sampai sini dulu ya
Postingan kali ini, nanti di sambung lagi ke postingan MELATIH KEKUATAN PIKIRAN di malam hari (Bagian ke 3)
Postingan
kali ini Meneruskan Postingan terdahulu MELATIH KEKUATAN
PIKIRAN bagian 1 & bagian 2,
kali ini akan kembali di bahas cara Melatih Kekuatan Pikiran di malam hari
Langkah langkahnya Sebelum tidur, lakukan teknik melatih kekuatan PIKIRAN sebagai berikut:
1. Persiapan
Duduk dalam keadaan rileks dan buat diri Anda serileks mungkin. Pakai pakaian yang nyaman dan tempat dimana Anda tidak terganggu. Akan lebih baik dilakukan setelah Anda melakukan doa malam. Sebaiknya sebelum dimulai kita minta ijin dahulu pada sang Pencipta untuk dapat mengaktifkan kekuatan pikiran
2. Relaksasi
Pusatkan pikiran Anda pada nafas Anda, dengan rileks usahakan pikiran mengikuti nafas Anda saat Anda menarik nafas dan membuang nafas.Buat pikiran menjadi rileks, tidak dicemari oleh ruwetnya pikiran lain dan secara perlahan ini akan membuat badan Anda menjadi rileks juga. Pikiran Anda jangan mengatur irama nafas Anda, tetapi mengikutinya. Dalam prakteknya, nafas Anda bisa berubah menjadi perlahan, atau ada jeda diantara mengambil nafas dan mengeluarkan nafas. Ini normal, ikuti saja. Bila pikiran Anda beralih ke hal lain selain nafas Anda, dengan perlahan kembalikan pikiran Anda ke nafas Anda
saat menarik dan membuang nafas. Jalankan proses relaksasi ini sekitar 1 menit.
3. Visualisasi dengan perasaan bahagia
Visualisasi adalah teknik yang telah di akui kebenarannya oleh jutaan orang didunia. Tetapi sebagian orang masih belum mendapat manfaat maksimal dari teknik visualisasinya. Hal ini disebabkan diantara lain oleh dua hal :
1. Masih menggunakan kata ”akan” dalam melakukan teknik visualisasi. Ini adalah kesalahan yang kelihatannya sederhana, tetapi efeknya besar. Visualisasi yang menggunakan kata ”akan” atau ”nanti”, misalnya ”saya akan menjadi manajer bank”,”saya nanti mempunyai waralaba”, ”saya akan bekerja di perusahaan otomotif terkemuka”, akan deprogram oleh pikiran seperti apa adanya dan hasilnya kurang efektif dalam mewujudkan impian Anda menjadi manajer bank atau punya waralaba sendiri karena Anda hanya ”akan..” Inilah sebabnya. Visualisasi yang lebih efektif tidak menggunakan kata ”akan”, tetapi langsung pada tujuan yang Anda inginkan, misalnya ”saya manajer bank”, ”saya mempunyai waralaba sendiri”, ”saya bekerja pada sebuah perusahaan otomotif terkemuka” dan seterusnya.
2. Visualisasi tanpa perasaan. Kebanyakan teknik visualisasi yang digunakan hanyalah visualisasi sederhana, dimana orang menggambarkan dalam pikirannya sudah mendapat pekerjaan atau bisnis yang diinginkan. Ini tidak salah, tetapi kurang begitu efektif dan perlu waktu sangat lama. Teknik visualisasi pada Mindp® adalah teknik yang lebih efektif, seperti yang di lakukan oleh ahli ahli sejati visualisasi dunia, yaitu visualisasi dengan menggunakan perasaan.Visualisasi akan jauh lebih efektif bila di barengi dengan perasaan, yaitu perasaan yang Anda bangun, yang dimulai dengan membangkitkan perasaan bersyukur atas segala yang Anda telah capai selama ini, dan dilanjutkan dengan perasaan Anda telah mendapatkan apa yang Anda dambakan. Misalnya perasaan kebanggaan, haru, kebahagiaan. Membawa
gambaran yang Anda inginkan seutuhnya termasuk perasaan Anda adalah kunci dari Mindp®, kunci dari visualisasi yang efektif.Teknik visualisasi dengan perasaan:
1. Pertama tama, tuliskan di secarik kertas hal hal yang telah Anda capai selama ini dimana Anda merasa bersyukur dan berterima kasih karenanya. Dimanapun tingkat hidup Anda sekarang, pasti ada hal hal yang perlu Anda syukuri. Dengan dapat membaca buku ini, kehidupan Anda sudah berada jauh diatas mereka yang masih kurang beruntung yang berada di daerah terpencil atau hidup di bawah garis kemiskinan. Usahakan Anda dapat menuliskan lebih dari 1 hal yang membuat Anda bersyukur.
Contohnya :
a. Saya sangat bersyukur karena :
- Saya dilahirkan dengan fisik yang cukup baik
- Saya bisa bertahan hidup sampai detik ini
- Saya mempunyai tabungan
- Saya mempunyai bakat
- Saya mengerti bahasa Inggris
- Saya sudah berhasil menamatkan sekolah
- Saya diberi kesehatan yang baik
- Saya mempunyai orang tua yang sangat mendukung saya
- Saya mempunyai anak yang sangat mencintai saya
- Saya mempunyai sahabat sejati
- Dan lain sebagainya
Proses inilah yang tidak ada pada kebanyakan teknik visualisasi lain yang hanya fokus pada keinginan semata, tidak di awali dengan proses bersyukur atau berterima kasih. Bila Anda tidak bersyukur atau berterima kasih terhadap apa yang telah dicapai selama ini, Anda membuat aliran energi pikiran Anda tersumbat sehingga teknik visualisasi yang di lakukan tidak akan begitu efektif
2. Kemudian tuliskan di secarik kertas lain, apa impian Anda. Contohnya :
a. Menjadi karyawan sebuah perusahaan besar PT XYZ
b. Menjadi pemilik waralaba Harap di di ingat, walaupun Anda bebas menentukan
impian Anda, tetapi harus realistis untuk dicapai dalam waktu singkat.
Impian yang terlalu besar, misalnya sekarang Anda seorang yang baru lulus dari sebuah perguruan tinggi dan langsung ingin menjadi Direktur Utama sebuah perusahaan besar tertentu, bukannya tidak mungkin, tetapi biasanya akan butuh waktu relatif panjang untuk terpenuhi, dan cenderung membuat orang akan kecewa dan menyalahkan usaha yang dilakukannya sendiri.Raihlah sukses tahap demi tahap. Ingat, sukses adalah sebuah perjalanan, bukan tujuan. Sukses kecil akan membuat Anda menjadi semakin bahagia dan percaya diri untuk mencapai sukses yang lebih besar. Demikian seterusnya.
Bila Anda sudah melakukan latihan kekuatan pikiran dengan baik selama lebih dari empat minggu dan sudah merasakan hasilnya, maka selanjutnya Anda dapat memperbesar keinginan Anda. Juga jangan menuliskan impian untuk mendapat kekayaan tanpa usaha, misalnya ”Menang undian berhadiah Rp 5 milyar”. Ini akan membuat Anda frustasi sendiri.
3. Setelah Anda melalui proses relaksasi yang dijelaskan diatas, ambil kertas pertama Anda, baca hal hal yang Anda capai selama ini yang Anda tuliskan. Pejamkan mata dan mulailah rasakan perasaan sangat bersyukur dan berterima kasih terhadap Sang Pencipta. Posisi tangan bisa dimana saja, yang penting Anda merasa rileks. Lakukan proses ini selama kurang lebih 2 menit atau sampai Anda benar benar merasa telah bersyukur. Bila Anda sampai menitikkan air mata haru dalam proses bersyukur ini, teruskan saja, ini reaksi normal.
4. Kemudian ambil kertas Anda ke dua, baca dalam hati apa yang telah Anda tuliskan dengan penuh perasaan. Sebaiknya fokus pada satu tujuan saja agar lebih efektif. Misalnya ”Menjadi karyawan sebuah perusahaan besar PT. XYZ” atau ”Mempunyai waralaba sendiri”
5. Mulai pikiran Anda fokus membayangkan diri Anda telah menjadi apa yang Anda impikan tersebut, seolah olah Anda sudah bekerja pada sebuah perusahaan PT XYZ atau Anda sudah menjadi pemilik waralaba yang
sangat Anda inginkan. Bayangkan diri Anda sejelas jelasnya, dengan pakaian yang sesuai dengan pakaian karyawan di perusahaan tersebut misalnya, atau Anda sedang melayani pelanggan di waralaba milik Anda.
6. Setelah Anda dapat dengan fokus dan jelas membayangkan dan melihat diri Anda mencapai impian dalam pikiran Anda sendiri, katakanlah dalam hati dengan yakin, se yakin yakinnya : ”Saya seorang karwayan di perusahaan XYZ”. Ingat, jangan salah dengan mengatakan ”Saya akan”.
7. Langkah selanjutnya adalah membawa perasaan Anda saat Anda mencapai impian Anda ke saat ini. Dengan tetap melihat diri Anda berada pada keadaan
yang Anda inginkan, mulailah rasakan rasa bahagia. Rasakan Anda saat ini mempunyai rasa percaya diri yang besar dan Anda begitu berbahagia.
8. Lakukan proses ini sekitar 3 menit, lakukan semampu Anda, tidak usah dipaksakan. Jika Anda masih menikmati melakukannya setelah 3 menit, lakukan
saja. Akhiri dengan bersyukur kepadaNya dan mengucapkan terima kasih atas segala berkah dan kemudahan yang telah diberikan selama ini. Konsistensi adalah hal penting dalam melakukan proses pengaktifan kekuatan pikiran , Jika sudah terbiasa, Anda tidak lagi perlu menuliskan apa apa di secarik kertas. Semuanya sudah ada di dalam pikiran Anda.
Lakukanlah setiap hari selama Anda bisa. Jadikanlah ini kebiasaan Anda sampai Anda mengalami hal hal baik yang terjadi. Selain itu, penting untuk melakukan evaluasi usaha yang telah Anda lakukan. Hentikan usaha usaha yang Anda simpulkan kurang efektif dan mulai usaha usaha baru yang diharapkan lebih efektif. Jalankan usaha usaha yang lebih keras untuk mencapai tujuan Anda. Ingat, tidak ada sukses tanpa usaha. Saat menjalankan usaha tersebut sambil berlatih mengaktifkan kekuatan pikiran Anda dan di bantu doa, dengan seijinNya Anda akan mendapat kemajuan dalam mencapai keinginan Anda. (AMIN)
kali ini akan kembali di bahas cara Melatih Kekuatan Pikiran di malam hari
Langkah langkahnya Sebelum tidur, lakukan teknik melatih kekuatan PIKIRAN sebagai berikut:
1. Persiapan
Duduk dalam keadaan rileks dan buat diri Anda serileks mungkin. Pakai pakaian yang nyaman dan tempat dimana Anda tidak terganggu. Akan lebih baik dilakukan setelah Anda melakukan doa malam. Sebaiknya sebelum dimulai kita minta ijin dahulu pada sang Pencipta untuk dapat mengaktifkan kekuatan pikiran
2. Relaksasi
Pusatkan pikiran Anda pada nafas Anda, dengan rileks usahakan pikiran mengikuti nafas Anda saat Anda menarik nafas dan membuang nafas.Buat pikiran menjadi rileks, tidak dicemari oleh ruwetnya pikiran lain dan secara perlahan ini akan membuat badan Anda menjadi rileks juga. Pikiran Anda jangan mengatur irama nafas Anda, tetapi mengikutinya. Dalam prakteknya, nafas Anda bisa berubah menjadi perlahan, atau ada jeda diantara mengambil nafas dan mengeluarkan nafas. Ini normal, ikuti saja. Bila pikiran Anda beralih ke hal lain selain nafas Anda, dengan perlahan kembalikan pikiran Anda ke nafas Anda
saat menarik dan membuang nafas. Jalankan proses relaksasi ini sekitar 1 menit.
3. Visualisasi dengan perasaan bahagia
Visualisasi adalah teknik yang telah di akui kebenarannya oleh jutaan orang didunia. Tetapi sebagian orang masih belum mendapat manfaat maksimal dari teknik visualisasinya. Hal ini disebabkan diantara lain oleh dua hal :
1. Masih menggunakan kata ”akan” dalam melakukan teknik visualisasi. Ini adalah kesalahan yang kelihatannya sederhana, tetapi efeknya besar. Visualisasi yang menggunakan kata ”akan” atau ”nanti”, misalnya ”saya akan menjadi manajer bank”,”saya nanti mempunyai waralaba”, ”saya akan bekerja di perusahaan otomotif terkemuka”, akan deprogram oleh pikiran seperti apa adanya dan hasilnya kurang efektif dalam mewujudkan impian Anda menjadi manajer bank atau punya waralaba sendiri karena Anda hanya ”akan..” Inilah sebabnya. Visualisasi yang lebih efektif tidak menggunakan kata ”akan”, tetapi langsung pada tujuan yang Anda inginkan, misalnya ”saya manajer bank”, ”saya mempunyai waralaba sendiri”, ”saya bekerja pada sebuah perusahaan otomotif terkemuka” dan seterusnya.
2. Visualisasi tanpa perasaan. Kebanyakan teknik visualisasi yang digunakan hanyalah visualisasi sederhana, dimana orang menggambarkan dalam pikirannya sudah mendapat pekerjaan atau bisnis yang diinginkan. Ini tidak salah, tetapi kurang begitu efektif dan perlu waktu sangat lama. Teknik visualisasi pada Mindp® adalah teknik yang lebih efektif, seperti yang di lakukan oleh ahli ahli sejati visualisasi dunia, yaitu visualisasi dengan menggunakan perasaan.Visualisasi akan jauh lebih efektif bila di barengi dengan perasaan, yaitu perasaan yang Anda bangun, yang dimulai dengan membangkitkan perasaan bersyukur atas segala yang Anda telah capai selama ini, dan dilanjutkan dengan perasaan Anda telah mendapatkan apa yang Anda dambakan. Misalnya perasaan kebanggaan, haru, kebahagiaan. Membawa
gambaran yang Anda inginkan seutuhnya termasuk perasaan Anda adalah kunci dari Mindp®, kunci dari visualisasi yang efektif.Teknik visualisasi dengan perasaan:
1. Pertama tama, tuliskan di secarik kertas hal hal yang telah Anda capai selama ini dimana Anda merasa bersyukur dan berterima kasih karenanya. Dimanapun tingkat hidup Anda sekarang, pasti ada hal hal yang perlu Anda syukuri. Dengan dapat membaca buku ini, kehidupan Anda sudah berada jauh diatas mereka yang masih kurang beruntung yang berada di daerah terpencil atau hidup di bawah garis kemiskinan. Usahakan Anda dapat menuliskan lebih dari 1 hal yang membuat Anda bersyukur.
Contohnya :
a. Saya sangat bersyukur karena :
- Saya dilahirkan dengan fisik yang cukup baik
- Saya bisa bertahan hidup sampai detik ini
- Saya mempunyai tabungan
- Saya mempunyai bakat
- Saya mengerti bahasa Inggris
- Saya sudah berhasil menamatkan sekolah
- Saya diberi kesehatan yang baik
- Saya mempunyai orang tua yang sangat mendukung saya
- Saya mempunyai anak yang sangat mencintai saya
- Saya mempunyai sahabat sejati
- Dan lain sebagainya
Proses inilah yang tidak ada pada kebanyakan teknik visualisasi lain yang hanya fokus pada keinginan semata, tidak di awali dengan proses bersyukur atau berterima kasih. Bila Anda tidak bersyukur atau berterima kasih terhadap apa yang telah dicapai selama ini, Anda membuat aliran energi pikiran Anda tersumbat sehingga teknik visualisasi yang di lakukan tidak akan begitu efektif
2. Kemudian tuliskan di secarik kertas lain, apa impian Anda. Contohnya :
a. Menjadi karyawan sebuah perusahaan besar PT XYZ
b. Menjadi pemilik waralaba Harap di di ingat, walaupun Anda bebas menentukan
impian Anda, tetapi harus realistis untuk dicapai dalam waktu singkat.
Impian yang terlalu besar, misalnya sekarang Anda seorang yang baru lulus dari sebuah perguruan tinggi dan langsung ingin menjadi Direktur Utama sebuah perusahaan besar tertentu, bukannya tidak mungkin, tetapi biasanya akan butuh waktu relatif panjang untuk terpenuhi, dan cenderung membuat orang akan kecewa dan menyalahkan usaha yang dilakukannya sendiri.Raihlah sukses tahap demi tahap. Ingat, sukses adalah sebuah perjalanan, bukan tujuan. Sukses kecil akan membuat Anda menjadi semakin bahagia dan percaya diri untuk mencapai sukses yang lebih besar. Demikian seterusnya.
Bila Anda sudah melakukan latihan kekuatan pikiran dengan baik selama lebih dari empat minggu dan sudah merasakan hasilnya, maka selanjutnya Anda dapat memperbesar keinginan Anda. Juga jangan menuliskan impian untuk mendapat kekayaan tanpa usaha, misalnya ”Menang undian berhadiah Rp 5 milyar”. Ini akan membuat Anda frustasi sendiri.
3. Setelah Anda melalui proses relaksasi yang dijelaskan diatas, ambil kertas pertama Anda, baca hal hal yang Anda capai selama ini yang Anda tuliskan. Pejamkan mata dan mulailah rasakan perasaan sangat bersyukur dan berterima kasih terhadap Sang Pencipta. Posisi tangan bisa dimana saja, yang penting Anda merasa rileks. Lakukan proses ini selama kurang lebih 2 menit atau sampai Anda benar benar merasa telah bersyukur. Bila Anda sampai menitikkan air mata haru dalam proses bersyukur ini, teruskan saja, ini reaksi normal.
4. Kemudian ambil kertas Anda ke dua, baca dalam hati apa yang telah Anda tuliskan dengan penuh perasaan. Sebaiknya fokus pada satu tujuan saja agar lebih efektif. Misalnya ”Menjadi karyawan sebuah perusahaan besar PT. XYZ” atau ”Mempunyai waralaba sendiri”
5. Mulai pikiran Anda fokus membayangkan diri Anda telah menjadi apa yang Anda impikan tersebut, seolah olah Anda sudah bekerja pada sebuah perusahaan PT XYZ atau Anda sudah menjadi pemilik waralaba yang
sangat Anda inginkan. Bayangkan diri Anda sejelas jelasnya, dengan pakaian yang sesuai dengan pakaian karyawan di perusahaan tersebut misalnya, atau Anda sedang melayani pelanggan di waralaba milik Anda.
6. Setelah Anda dapat dengan fokus dan jelas membayangkan dan melihat diri Anda mencapai impian dalam pikiran Anda sendiri, katakanlah dalam hati dengan yakin, se yakin yakinnya : ”Saya seorang karwayan di perusahaan XYZ”. Ingat, jangan salah dengan mengatakan ”Saya akan”.
7. Langkah selanjutnya adalah membawa perasaan Anda saat Anda mencapai impian Anda ke saat ini. Dengan tetap melihat diri Anda berada pada keadaan
yang Anda inginkan, mulailah rasakan rasa bahagia. Rasakan Anda saat ini mempunyai rasa percaya diri yang besar dan Anda begitu berbahagia.
8. Lakukan proses ini sekitar 3 menit, lakukan semampu Anda, tidak usah dipaksakan. Jika Anda masih menikmati melakukannya setelah 3 menit, lakukan
saja. Akhiri dengan bersyukur kepadaNya dan mengucapkan terima kasih atas segala berkah dan kemudahan yang telah diberikan selama ini. Konsistensi adalah hal penting dalam melakukan proses pengaktifan kekuatan pikiran , Jika sudah terbiasa, Anda tidak lagi perlu menuliskan apa apa di secarik kertas. Semuanya sudah ada di dalam pikiran Anda.
Lakukanlah setiap hari selama Anda bisa. Jadikanlah ini kebiasaan Anda sampai Anda mengalami hal hal baik yang terjadi. Selain itu, penting untuk melakukan evaluasi usaha yang telah Anda lakukan. Hentikan usaha usaha yang Anda simpulkan kurang efektif dan mulai usaha usaha baru yang diharapkan lebih efektif. Jalankan usaha usaha yang lebih keras untuk mencapai tujuan Anda. Ingat, tidak ada sukses tanpa usaha. Saat menjalankan usaha tersebut sambil berlatih mengaktifkan kekuatan pikiran Anda dan di bantu doa, dengan seijinNya Anda akan mendapat kemajuan dalam mencapai keinginan Anda. (AMIN)
0 Response to "MELATIH KEKUATAN PIKIRAN (bagian 1) "
Posting Komentar
mari berbagi ilmu..